Humans are always looking for more ways to ease stress and anxiety. Medications work well for many people, but they have drawbacks, including cost and side effects. If you're looking for an ...
La clé de la perte de poids, c'est aussi de s'occuper de ce qui nous pousse à manger, en l'occurrence, souvent des émotions. C'est précisément sur elles que travaille l'EFT, une méthode simple et à la ...
L'estime de soi repose sur la confiance en soi, l'affirmation de soi et la vision de soi. Elle prend sa source dans notre enfance. "Ainsi, des parents bienveillants et valorisants favorisent une bonne ...